Painohistoria - Alba rossin



Aloituspäivämäärä: 03 syys 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 0 kg
Alkupaino: 76,1 kg
04 heinä 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 16 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 16 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 16 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 16 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 16 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 16 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 16 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 16 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 16 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 16 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 16 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 16 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 15 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 15 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 15 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 15 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 15 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 15 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 15 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 15 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 15 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 15 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 15 81 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 15 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 15 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 15 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 15 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 15 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 15 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 15 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 15 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 15 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 15 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 15 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 15 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 15 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 15 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 15 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 15 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15 80 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 15 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 14 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 14 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 14 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 14 76,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.