Painohistoria - Vinogradd72



Aloituspäivämäärä: 07 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 75,3 kg
14 maalis 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 67 kg Huonosti
20 tammi 18 66 kg Huonosti
07 marras 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.