Painohistoria - ALYANASTYA



Aloituspäivämäärä: 30 kesä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59 kg
Alkupaino: 62,5 kg
12 kesä 24 64 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.