Painohistoria - Tonanitica



Aloituspäivämäärä: 07 elo 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 99,8 kg
03 syys 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 24 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 98 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 92 kg Huonosti
02 maalis 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 99,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.