Painohistoria - Rbkora



Aloituspäivämäärä: 24 elo 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 91 kg
01 marras 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 82 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 16 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 16 84 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 16 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 16 87 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16 85 kg Huonosti
03 marras 15 85 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 15 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 91 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.