Painohistoria - Ifka pratiwi



Aloituspäivämäärä: 07 loka 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 45 kg
Alkupaino: 75 kg
17 maalis 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 75 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 joulu 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 45 kg
Alkupaino: 75 kg
17 elo 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 51 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 55 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 55 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 75 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.