Painohistoria - shorttie115



Aloituspäivämäärä: 27 maalis 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74,8 kg
Alkupaino: 92,1 kg
19 tammi 23 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 92,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 31 touko 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59,0 kg
Alkupaino: 71,7 kg
09 huhti 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 16 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 74,6 kg 100%
18 joulu 16 75,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 15 71,5 kg 100%
31 touko 15 71,7 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 02 helmi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63,5 kg
Alkupaino: 72,1 kg
29 touko 15 72,0 kg 100%
24 touko 15 74,4 kg Ei sovellu
16 touko 15 75,7 kg Ei sovellu
06 maalis 15 70,5 kg 100%
01 maalis 15 70,9 kg 100%
28 helmi 15 71,6 kg 100%
27 helmi 15 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15 72,3 kg 100%
23 helmi 15 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 15 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 15 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 15 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15 72,0 kg 100%
02 helmi 15 72,1 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 04 tammi 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63,5 kg
Alkupaino: 73,5 kg
27 tammi 15 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 15 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 15 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 15 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 14 71,2 kg 100%
29 heinä 14 71,8 kg 100%
23 heinä 14 72,2 kg 100%
18 heinä 14 72,7 kg 100%
14 heinä 14 73,2 kg 100%
09 heinä 14 73,8 kg 100%
06 heinä 14 74,1 kg 100%
02 heinä 14 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 14 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 14 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 14 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 14 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 14 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 14 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 14 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 14 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 14 73,5 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 06 syys 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59,9 kg
Alkupaino: 78,8 kg
30 joulu 13 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 13 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 13 78,8 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 08 huhti 12
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59,9 kg
Alkupaino: 64,9 kg
08 huhti 12 64,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 24 tammi 11
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53,5 kg
Alkupaino: 62,6 kg
22 marras 11 64,8 kg 100%
21 marras 11 65,3 kg Huonosti
06 maalis 11 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 11 62,2 kg 100%
24 tammi 11 62,6 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 04 loka 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53,5 kg
Alkupaino: 62,6 kg
27 joulu 10 62,8 kg Huonosti
17 marras 10 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 10 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 10 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 10 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 10 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 10 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 10 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 10 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 10 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 10 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 10 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 10 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 10 62,6 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 19 syys 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55,3 kg
Alkupaino: 61,2 kg
28 syys 10 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 10 61,2 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.