Painohistoria - poloola



Aloituspäivämäärä: 27 maalis 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 89 kg
05 syys 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 83 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 81,5 kg Huonosti
15 elo 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 85 kg Huonosti
08 elo 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 85,5 kg Huonosti
27 kesä 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 84 kg Huonosti
22 loka 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 87 kg Huonosti
14 huhti 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 89 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.