Painohistoria - Lizapyshkina



Aloituspäivämäärä: 14 tammi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 77,4 kg
11 tammi 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 06 tammi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 75 kg
06 tammi 20 75 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.