Painohistoria - Veg_Fer



Aloituspäivämäärä: 29 elo 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 80 kg
18 syys 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 24 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 66 kg Huonosti
29 syys 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 16 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 16 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 16 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 16 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 16 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 16 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 16 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 16 64 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 16 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 16 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 16 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 16 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 15 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 15 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 15 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 15 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 15 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 15 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 15 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 15 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 15 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 15 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 15 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 15 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 15 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 15 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 15 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 15 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 15 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 15 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 15 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 15 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 15 80 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.