Painohistoria - Тоша81



Aloituspäivämäärä: 05 huhti 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 69 kg
10 kesä 24 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 16 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 15 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 15 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 15 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 14 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 14 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 14 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 14 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 14 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 14 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 14 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 14 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 14 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 14 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 14 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 14 69 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.