Painohistoria - Zaroker



Aloituspäivämäärä: 21 heinä 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 138,9 kg
06 syys 24 181,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 177,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 177,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 178 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 178,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 178,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 24 179,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 178,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 177,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 181 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 178,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 181 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 182 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 171,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 169,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 168,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 170,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 169,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 170,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 170,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 168,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 168,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 169,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 170,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 171 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 170,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 170,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 170,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 171,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 172,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 174,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 174,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 167,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 168,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 170,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 172,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 176,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 168,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 169,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 170,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 172,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 166,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 166,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 166,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 168,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 168,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 169,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 169,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 165,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 165,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 166,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 164,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 167 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 166 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 164,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 168,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 166,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 167,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 166,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 168,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 169,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 168,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 167,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 167,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 164,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 162,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 162,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 161,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 160,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 160,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 162 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 160,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 161,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 161,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 164,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 163,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 163,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 164,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 165,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 165,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 165,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 166 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 166,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 166,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 165,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 166,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 166,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 167,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 166,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 167,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 167,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 168,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 168,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 168,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 168,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 169,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 169,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 169,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 169,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 169,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 169,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 171 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 170,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 170,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 171,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 172,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 173,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 173,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 173,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 173,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 173,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 174,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 175,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 174,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 176,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 180,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 178,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 172,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 171,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 171,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 172,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 175,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 177,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 173 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 179,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 176,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 181,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 172,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 172,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 176,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 178,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 174,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 173,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 174,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 172,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 154,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 150,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 150,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 150,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 152 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 152,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 152,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 152,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 153,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 154,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 154,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 154,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 156,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 156,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 156,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 157,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 157,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 157,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 158,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 158,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 158,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 158,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 158,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 159,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 159,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 160,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 160,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 160,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 161,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 162 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 163,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 164 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 162,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 162,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 161,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 162,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 163,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 165,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 165,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 167,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 162,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 162,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 167,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 153,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 156,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 158,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 163 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 156,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 157,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 160,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 159,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 156,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 157,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 158,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 159,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 157,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 158,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 161,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 162,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 154 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 153,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 155,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 155,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 151,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 154,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 155 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 158 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 149 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 149 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 149,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 150,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 151 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 151,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 152,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 154,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 157 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 146,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 145 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18 143,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 143,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 144,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 143,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 143,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18 143,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 144,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 144,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 144,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 144,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 144,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 144,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 145 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 146,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 145,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 145,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 146,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 148 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 148,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 147 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 147,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 148 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 148,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 148,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 149,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 150,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 152,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 154,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 151,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 149,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 148,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 146,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 147,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 146,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 146,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 146,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 147,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 148,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 149,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 150,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 152,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 150,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 150,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 143,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 143,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 144,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 133,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 130,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 119 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 121,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 121,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 119 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 118,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 110 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 111 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 113 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 114 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 115 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 116 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 122,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 122,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 122,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 122,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 123,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 125,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 126 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 126,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 130,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 135 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 17 130,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 131,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 131,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 133,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 133 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 133 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 134 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 134,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 135,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 137,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 136,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 138 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 134,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 134,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 133,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 137,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 130 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 130,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 132 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 132,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 134,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 131,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 131,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 131,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 132,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 122,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 17 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 16 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 16 104 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16 105 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 16 106 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 16 107 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16 106 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 16 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 107 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 108 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 16 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 16 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 16 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 16 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 16 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 16 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 16 112 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 16 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 16 116 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 116 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 16 117,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 16 119 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 16 120 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 16 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 16 130,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 130 kg Huonosti
27 touko 15 125,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 15 150 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 14 133 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 14 124 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 14 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 14 124,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 14 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 14 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 14 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 14 125,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 14 125,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 14 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 14 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 14 127,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 14 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 14 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 14 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 14 128,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 14 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 14 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 14 130,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 14 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 14 132 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 14 135,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 14 136,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 14 138,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 14 heinä 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 181,9 kg
14 heinä 14 181,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.