Painohistoria - Dreikaesehoch.



Aloituspäivämäärä: 30 touko 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 99 kg
Alkupaino: 137,4 kg
08 huhti 24 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 123,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 124,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 126 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 127,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 130,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 133 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 131,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 132,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 133,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 137,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 131 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 130,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 96,2 kg Huonosti
03 heinä 20 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 97,5 kg Huonosti
10 maalis 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 96 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 94,4 kg Huonosti
08 heinä 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 103 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 117,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 118 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 121,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 122,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 118,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 121,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 137,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.