Painohistoria - hendriet1988



Aloituspäivämäärä: 25 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 118 kg
10 elo 24 133,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 135,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 132 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 131,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 132,8 kg Huonosti
21 maalis 24 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 129 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 128,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 126,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 112 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 17 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 89 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 93 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 97 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 101 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 105 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 107 kg Ei sovellu
15 heinä 17 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 112 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 115 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 116,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 117 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 118 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.