Painohistoria - semchuk_katya



Aloituspäivämäärä: 11 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 91 kg
05 helmi 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 91 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.