Painohistoria - joomjoom



Aloituspäivämäärä: 14 marras 12
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 99,9 kg
Alkupaino: 107,5 kg
08 huhti 16 102 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 16 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 16 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 16 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 16 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 16 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 16 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 16 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 16 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 16 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 16 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 104 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 16 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 16 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 16 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 16 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 16 105 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 15 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 15 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 15 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 15 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 15 105 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 15 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 15 100 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 15 104 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 15 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 15 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 15 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 15 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 15 102 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 15 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 15 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 15 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 15 100 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 15 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 15 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 15 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 15 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 15 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 15 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 15 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 15 99 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 15 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 15 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 15 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 15 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 15 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 15 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 15 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 15 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 15 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 15 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 15 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 15 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 15 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 15 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 15 94 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 15 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 15 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 15 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 15 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 15 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 15 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 15 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 15 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15 94 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 15 92 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 15 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 15 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 15 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 15 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 15 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 15 92 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15 92 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 15 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 15 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 15 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 15 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 15 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 15 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 93 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 15 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 15 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 15 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15 94 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 15 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 15 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 15 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 15 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 15 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 15 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 15 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 15 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 15 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 15 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 15 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 15 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 15 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 15 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 15 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 15 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 15 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 15 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 15 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 15 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 15 98 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 15 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 15 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 15 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 15 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 15 100 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 15 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 15 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 15 102 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 15 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 15 102 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 15 102 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 14 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 14 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 14 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 14 99 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 14 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 14 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 14 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 14 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 14 99 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 14 99,2 kg 100%
30 marras 14 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 14 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 14 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 14 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 14 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 14 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 14 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 14 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 14 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 14 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 14 100 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 14 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 14 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 14 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 14 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 14 97 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 14 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 14 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 14 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 14 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 14 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 14 98 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 14 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 14 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 14 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 14 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 14 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 14 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 14 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 14 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 14 100 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 14 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 14 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 14 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 14 101 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 14 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 14 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 14 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 14 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 14 102 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 14 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 14 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 14 103 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 14 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 14 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 14 103 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 14 104 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 14 104 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 14 104 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 14 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 14 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 14 105 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 14 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 14 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 14 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 14 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 14 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 14 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 14 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 14 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 14 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 14 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 14 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 14 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 14 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 14 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 14 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 14 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 14 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 14 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 14 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 14 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 14 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 14 106 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 14 106 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 14 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 14 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 14 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 14 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 14 102 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 14 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 14 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 14 102,4 kg 100%
18 maalis 14 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 14 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 14 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 14 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 14 102 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 14 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 14 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 14 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 14 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 14 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 14 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 14 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 14 104 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 14 100 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 13 97 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 13 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 13 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 13 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 13 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 13 101 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 13 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 13 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 13 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 13 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 13 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 13 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 13 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 13 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 13 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 13 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 13 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 13 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 13 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 13 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 13 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 13 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 13 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 13 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 13 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 13 98 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 13 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 13 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 13 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 13 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 13 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 13 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 13 99 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 13 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 13 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 13 101 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 13 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 13 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 13 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 13 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 13 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 13 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 13 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 13 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 13 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 13 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 13 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 13 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 13 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 13 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 13 98 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 13 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 13 98 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 13 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 12 95 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 12 95 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 12 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 12 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 12 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 12 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 12 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 12 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 12 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 12 96 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 12 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 12 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 12 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 12 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 12 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 12 98 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 12 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 12 99 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 12 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 12 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 12 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 12 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 12 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 12 107,5 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.