Painohistoria - ismailöktem



Aloituspäivämäärä: 26 huhti 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 84,7 kg
16 joulu 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 74,5 kg Ei sovellu
29 huhti 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.