Painohistoria - elizavetay



Aloituspäivämäärä: 15 tammi 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 83 kg
Alkupaino: 116 kg
30 touko 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 86 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 16 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 16 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 16 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 16 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 82 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 16 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 16 82 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 16 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 15 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 15 87 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 15 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 15 90,4 kg Huonosti
28 huhti 15 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 15 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 15 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 15 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 15 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 15 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 15 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 15 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 14 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 14 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 14 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 14 105 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 14 106 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 14 108 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 14 116 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.