Painohistoria - Ольга145



Aloituspäivämäärä: 19 tammi 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 91,4 kg
06 syys 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 89 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 91,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 21 touko 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 85,9 kg
29 syys 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 77,7 kg Huonosti
05 kesä 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 85,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.