Painohistoria - ly354



Aloituspäivämäärä: 18 loka 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 88 kg
Alkupaino: 100,2 kg
13 loka 22 97 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 99 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 95 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 96 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 98 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 96 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 93 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 17 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 95 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 97 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 95 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 92 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 16 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 16 94 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 16 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 89 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 16 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 16 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 16 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 16 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 16 91 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 16 91 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 16 91 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 92 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 16 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 16 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 92 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 16 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 16 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 16 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 16 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 16 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 94 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 16 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 16 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 16 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 16 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 16 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16 94 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 16 94 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 96,7 kg Huonosti
31 joulu 15 96 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 15 96 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 15 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 15 93 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 15 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 15 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 15 95 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 15 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 15 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 15 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 15 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 15 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 15 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 15 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 15 87 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 15 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15 87 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 15 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 15 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 15 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 15 89 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 14 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 14 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 14 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 14 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 14 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 14 90 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 14 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 14 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 14 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 14 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 14 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 14 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 14 94 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 14 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 14 94 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 14 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 14 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 14 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 14 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 14 100,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.