Painohistoria - Ponyashakill



Aloituspäivämäärä: 01 loka 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 65,8 kg
30 maalis 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.