Painohistoria - maravilla000



Aloituspäivämäärä: 23 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 73 kg
Alkupaino: 90 kg
27 joulu 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 90 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.