Painohistoria - fistashka2014r



Aloituspäivämäärä: 04 joulu 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 75 kg
02 heinä 24 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 72 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 75 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.