Painohistoria - alinehit



Aloituspäivämäärä: 23 joulu 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 74,1 kg
09 syys 24 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 55 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 55 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.