Painohistoria - Mias89



Aloituspäivämäärä: 31 touko 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 92 kg
09 syys 24 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 99 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 103 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 92 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.