Painohistoria - komV.82



Aloituspäivämäärä: 11 loka 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 84,6 kg
03 elo 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.