Painohistoria - ket92



Aloituspäivämäärä: 17 loka 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 119 kg
02 elo 24 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24 114 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 118,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 118,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 119,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 119,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 113 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 100 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 102 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 107 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 111 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 111 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 113 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 116 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 116,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 117,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 118,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 119,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 119,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 119,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 109 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 110 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 113 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 100 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 80 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 16 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 16 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 16 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 16 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 15 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 15 92 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 15 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 15 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 14 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 14 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 14 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 14 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 14 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 14 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 14 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 14 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 14 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 14 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 14 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 14 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 14 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 14 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 14 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 14 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 14 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 14 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 14 98 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 14 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 14 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 14 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 14 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 14 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 14 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 14 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 14 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 14 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 14 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 14 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 14 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 14 105 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 14 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 14 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 14 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 13 119 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.