Aloituspäivämäärä: 06 syys 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 95 kg Alkupaino: 104,5 kg
08 huhti 23	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 21	105 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 21	106 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21	107 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21	105 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21	103 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 20	107,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 20	104,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 20	104 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 20	102,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 20	101,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 20	102,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 20	102,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 20	103,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 20	103,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 20	101,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 20	101,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 20	101,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 20	102,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 20	102,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 20	103,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 20	103 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 20	105 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 19	103 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 19	104,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 maalis 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 99 kg Alkupaino: 108 kg
17 elo 19	105,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 19	108 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19	96 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 17	107,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 17	108 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 17	112 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 17	111,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 17	105 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17	101 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17	113,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17	108 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 11 loka 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 104,5 kg Alkupaino: 121 kg
10 helmi 17	117 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 16	112,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 16	121 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 16	114 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 15	112,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 15	121 kg	Ei sovellu