Painohistoria - Akkylenok



Aloituspäivämäärä: 25 helmi 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 66 kg
Alkupaino: 76,6 kg
14 touko 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 69 kg Huonosti
13 huhti 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 15 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 14 69 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 14 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 71 kg 100%
24 marras 14 71,9 kg 100%
10 marras 14 73 kg Huonosti
30 huhti 14 69,5 kg Huonosti
18 maalis 14 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 14 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 14 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 14 76,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 marras 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 75 kg
04 helmi 14 72,7 kg Huonosti
23 joulu 13 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 13 75 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 28 syys 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 75 kg
28 loka 13 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 13 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 13 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 13 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 13 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 13 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 13 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 13 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 13 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 13 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 13 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 13 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 13 75,6 kg Ei sovellu
28 syys 13 75 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.