Painohistoria - khvkatrinles



Aloituspäivämäärä: 21 huhti 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 74 kg
09 syys 24 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 92 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 16 71,9 kg Ei sovellu
10 touko 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16 71,2 kg Ei sovellu
06 huhti 16 70 kg Ei sovellu
21 helmi 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 68,2 kg Ei sovellu
28 tammi 16 67,1 kg Ei sovellu
26 tammi 16 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 16 69 kg Huonosti
27 joulu 15 66,4 kg Ei sovellu
19 joulu 15 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 15 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 15 64,9 kg Ei sovellu
15 marras 15 66,6 kg Ei sovellu
09 marras 15 66,5 kg Ei sovellu
03 marras 15 66,7 kg Ei sovellu
25 loka 15 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 15 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 15 66,7 kg Ei sovellu
03 loka 15 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 15 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 15 65,9 kg Ei sovellu
20 syys 15 66,1 kg Ei sovellu
13 syys 15 66,5 kg Ei sovellu
02 elo 15 71,2 kg Ei sovellu
16 heinä 15 73,1 kg Huonosti
11 kesä 15 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 15 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 15 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 15 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 15 71,8 kg Ei sovellu
16 touko 15 72,4 kg Ei sovellu
10 touko 15 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 15 74 kg Ei sovellu
28 huhti 15 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 15 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 15 74 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 15 huhti 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 75 kg
19 huhti 15 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 15 75 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.