Aloituspäivämäärä: 22 maalis 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68 kg Alkupaino: 75 kg
06 tammi 22	78 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19	75 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 19	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 19	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 19	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 19	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 19	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 19	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 19	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 19	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 19	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18	70 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 18	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18	73 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18	75 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 27 tammi 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 66 kg
14 tammi 18	70 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 17	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 17	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 17	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 17	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 17	64 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 17	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17	65 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 17	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 17	67 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 17	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 17	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 17	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 17	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17	68 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 17	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17	66 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17	67 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17	67 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17	68 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 16	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 16	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 16	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 16	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 16	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 16	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 16	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 16	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 16	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 16	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 16	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 16	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 16	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 16	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 16	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 16	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 16	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 16	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 16	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 16	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 16	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 16	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 16	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 16	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 16	63 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 16	63 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 16	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 16	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 16	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 16	64 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 16	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 16	63 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 16	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 16	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 16	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 16	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 16	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 16	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 16	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 16	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 16	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 16	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 16	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 16	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 16	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16	63 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 16	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 16	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 16	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 16	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 16	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 16	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 16	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 16	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 16	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 16	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 16	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 16	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 helmi 16	65 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 16	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 16	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 16	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 16	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 16	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 16	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16	65 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 16	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 16	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 16	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 16	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 16	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 16	66 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 16	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 16	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 16	66 kg	Ei sovellu