Painohistoria - _Ihor_



Aloituspäivämäärä: 20 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 77,7 kg
19 kesä 24 91 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 91 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 91 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 77,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.