Aloituspäivämäärä: 23 heinä 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 136,1 kg
01 heinä 23	100,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	128,6 kg	100%
16 elo 20	129,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 20	132,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 19	123,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 19	125,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 19	125,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 19	127,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 19	127,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 19	129,0 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 19	130,7 kg	Huonosti
21 elo 19	130,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 19	131,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 19	131,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 19	132,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 19	132,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 19	131,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 19	132,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19	134,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19	135,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19	134,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19	136,1 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 08 elo 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 86,2 kg Alkupaino: 138,8 kg
27 helmi 17	121,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17	124,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 15	111,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 15	114,7 kg	Huonosti
09 huhti 15	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 15	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15	116,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 14	138,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 02 maalis 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 72,6 kg Alkupaino: 142,7 kg
04 loka 13	120,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 13	122,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 13	122,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 13	122,9 kg	Ei sovellu
12 huhti 13	113,5 kg	Ei sovellu
05 helmi 13	105,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 13	104,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 13	105,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 13	106,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 13	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 13	106,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 13	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 13	108,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 13	110,0 kg	Huonosti
28 joulu 12	108,9 kg	Huonosti
17 joulu 12	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 12	106,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 12	106,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 12	107,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 12	108,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 12	109,0 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 12	110,1 kg	Huonosti
04 joulu 12	110,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 12	113,7 kg	Huonosti
19 marras 12	105,6 kg	Huonosti
11 marras 12	105,0 kg	100%
08 marras 12	107,8 kg	Huonosti
01 marras 12	107,8 kg	Huonosti
25 loka 12	107,0 kg	100%
22 loka 12	109,3 kg	Huonosti
13 loka 12	107,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 12	108,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 12	108,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 12	111,2 kg	Huonosti
17 syys 12	110,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 12	108,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 12	109,2 kg	Huonosti
31 elo 12	109,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 12	110,4 kg	Huonosti
24 elo 12	110,8 kg	Huonosti
17 elo 12	109,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 12	110,9 kg	Huonosti
03 elo 12	111,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 12	112,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 12	113,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 12	114,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 12	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 12	116,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 12	116,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 12	118,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 12	118,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 12	118,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 12	118,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 12	126,3 kg	Huonosti
28 touko 12	120,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 12	122,4 kg	Huonosti
14 touko 12	123,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 12	125,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 12	125,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 12	127,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 12	129,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 12	131,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 12	132,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 12	133,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 12	133,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 12	135,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 12	136,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 12	139,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 12	142,7 kg	Kohtuullisen hyvin