Painohistoria - RNA_25



Aloituspäivämäärä: 06 loka 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 83 kg
19 maalis 24 83 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 61,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 61,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 61,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 77,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 83 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.