Painohistoria - 1MiaL



Aloituspäivämäärä: 04 maalis 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 84,8 kg
20 heinä 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 75,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 77,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 77,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 77,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.