Painohistoria - MDSedov



Aloituspäivämäärä: 15 heinä 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 140 kg
02 touko 24 141,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 134,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 135,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 138,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 138,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 139,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 139,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 138,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 138,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 138,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 139,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 139,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 140,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 132,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 127 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 129 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 131 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 132,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 136,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 136,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 137,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 137,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 140 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 128 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 126,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 125,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 125,7 kg Huonosti
11 elo 18 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 125,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 123 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 120 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 116 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 108 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 109 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 106 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 107 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 105 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 105 kg Ei sovellu
23 heinä 17 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 103 kg 100%
27 touko 17 104 kg 100%
25 touko 17 105 kg 100%
08 touko 17 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 106 kg Huonosti
06 maalis 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 106 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17 102 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 17 104 kg Huonosti
17 marras 16 100 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 16 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 16 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 16 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 16 97 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 16 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 16 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 16 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 16 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 16 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 16 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 16 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 16 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 16 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 16 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 16 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 16 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 16 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 16 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 16 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 16 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 16 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 16 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 16 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 16 96 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 16 97 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 15 98 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 15 98 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 15 100 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 15 101 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15 98 kg Ei sovellu
08 tammi 15 101 kg Huonosti
08 loka 14 106 kg Huonosti
03 syys 14 105 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 14 108 kg Huonosti
15 heinä 14 140 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.