Painohistoria - Gennady_



Aloituspäivämäärä: 08 helmi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72 kg
Alkupaino: 86 kg
07 huhti 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 75,8 kg 100%
22 helmi 19 73 kg 100%
22 joulu 18 72 kg 100%
28 heinä 18 71 kg 100%
26 heinä 18 72 kg 100%
30 kesä 18 73 kg 100%
15 kesä 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 74 kg 100%
14 huhti 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 74,8 kg 100%
02 maalis 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 86 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.