Painohistoria - ИРИНА Яковлева 30



Aloituspäivämäärä: 30 huhti 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 77 kg
02 touko 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 77 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.