Painohistoria - zero88zero



Aloituspäivämäärä: 28 elo 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 82 kg
Alkupaino: 84 kg
30 kesä 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 84 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.