Painohistoria - afeo-13



Aloituspäivämäärä: 30 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 57 kg
Alkupaino: 66,8 kg
04 heinä 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.