Aloituspäivämäärä: 16 marras 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 92 kg Alkupaino: 105 kg
04 kesä 24	104,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23	105 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23	101 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23	104 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 22	105 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 11 maalis 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 92 kg Alkupaino: 94,5 kg
08 elo 22	100 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22	97,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21	91,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 21	92 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 21	91,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 21	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 21	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 21	91 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 21	90 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 21	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 21	91 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 21	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21	96 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21	96,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21	97 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 21	98 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 21	100,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 21	101,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 21	102,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 21	102,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 21	105,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21	111 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20	99,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 19	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 19	95,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 19	96,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 19	97,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 19	99,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 19	99,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 19	100 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19	100,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19	100,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19	100,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19	102,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19	103,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin