Painohistoria - 19111091



Aloituspäivämäärä: 27 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 72 kg
04 maalis 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 72 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 06 elo 12
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 67 kg
26 maalis 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 12 67 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.