Painohistoria - Manboxam



Aloituspäivämäärä: 26 touko 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 80,4 kg
29 kesä 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.