Painohistoria - gnicim



Aloituspäivämäärä: 14 tammi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 81 kg
Alkupaino: 83 kg
21 kesä 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 92 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 84 kg Huonosti
26 maalis 21 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 98 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 89,9 kg Ei sovellu
23 heinä 17 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 86,2 kg Ei sovellu
29 joulu 16 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16 85 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 16 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 16 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 16 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 16 85,4 kg Huonosti
17 heinä 16 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 16 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 16 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 16 86 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 16 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 16 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 16 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 16 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 15 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 15 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 15 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 15 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 15 83,2 kg Ei sovellu
25 maalis 15 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 15 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 15 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 15 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 15 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 15 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 15 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 15 84 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 15 83 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.