Painohistoria - adoptspring



Aloituspäivämäärä: 10 marras 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68,0 kg
Alkupaino: 107,3 kg
01 touko 24 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 107,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 107,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 109,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 109,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 105,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 104,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 106,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 104,8 kg Huonosti
04 loka 21 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 100,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 101,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 100,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 99,8 kg Huonosti
26 heinä 21 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 95,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 93,9 kg Huonosti
30 maalis 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 95,0 kg 100%
18 tammi 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 95,2 kg 100%
05 tammi 21 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 96,5 kg 100%
22 joulu 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 103,4 kg 100%
10 marras 20 107,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.