Painohistoria - Andreas T.



Aloituspäivämäärä: 22 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 78,5 kg
Alkupaino: 94,2 kg
21 elo 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 88,2 kg 100%
27 joulu 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 88,5 kg 100%
28 marras 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 94,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.