Painohistoria - Francy Costa



Aloituspäivämäärä: 13 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 69 kg
13 touko 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 69 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.