Painohistoria - yguro86



Aloituspäivämäärä: 28 tammi 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 82,7 kg
18 syys 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 04 heinä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 72 kg
27 tammi 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 72 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.