Painohistoria - JULIANASPAN



Aloituspäivämäärä: 17 syys 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 71 kg
03 maalis 24 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 16 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 16 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 16 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 16 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 60 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 16 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 16 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 71 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 17 huhti 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 57 kg
29 heinä 15 58 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 15 57 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 15 58,1 kg 100%
29 touko 15 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 15 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 15 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15 57 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 12 helmi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 56 kg
21 helmi 15 55,4 kg 100%
20 helmi 15 56 kg 100%
16 helmi 15 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 15 55,9 kg 100%
12 helmi 15 56 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 27 tammi 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 53,1 kg
27 tammi 14 53,1 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 16 touko 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 61 kg
13 tammi 14 54,8 kg 100%
13 marras 13 55 kg 100%
12 heinä 13 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 13 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 13 59 kg 100%
26 kesä 13 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 13 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 13 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 13 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 13 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 13 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 13 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 13 61 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 13 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 13 61 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.