Rekisteröidy  |  Kirjaudu sisään
Yhteisö
Jäsenet
Koreen
Painohistoria

Painohistoria - Koreen

 


Aloituspäivämäärä: 10 elo 09
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59,0 kg
Alkupaino: 59,9 kg
06 huhti 16 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 16 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 16 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 16 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 16 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 16 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 16 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 15 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 15 60,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 15 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 15 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 15 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 15 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 15 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 15 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 15 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 14 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 14 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 14 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 14 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 14 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 14 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 14 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 14 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 14 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 14 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 14 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 14 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 14 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 14 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 14 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 14 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 14 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 14 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 14 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 14 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 14 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 14 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 14 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 14 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 14 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 14 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 14 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 14 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 14 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 14 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 14 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 14 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 14 64,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 13 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 13 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 13 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 13 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 13 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 13 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 13 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 13 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 13 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 13 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 13 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 13 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 13 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 13 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 13 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 13 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 13 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 13 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 13 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 13 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 13 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 13 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 13 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 13 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 13 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 13 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 13 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 13 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 13 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 13 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 13 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 13 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 13 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 13 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 13 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 13 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 13 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 13 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 13 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 13 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 13 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 13 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 13 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 13 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 13 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 13 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 13 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 13 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 13 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 13 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 13 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 13 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 13 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 13 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 13 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 13 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 13 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 13 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 13 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 13 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 13 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 13 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 13 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 13 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 13 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 13 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 13 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 12 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 12 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 12 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 12 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 12 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 12 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 12 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 12 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 12 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 12 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 12 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 12 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 12 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 12 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 12 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 12 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 12 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 12 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 12 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 11 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 11 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 11 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 11 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 11 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 11 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 11 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 11 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 11 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 11 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 11 59,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 11 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 11 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 11 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 11 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 11 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 11 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 11 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 11 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 11 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 11 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 10 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 10 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 10 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 10 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 10 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 10 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 10 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 10 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 10 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 10 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 10 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 10 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 09 58,5 kg 100%
30 syys 09 58,8 kg Huonosti
09 syys 09 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 09 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 09 59,9 kg Huonosti
19 elo 09 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 09 59,4 kg 100%
11 elo 09 59,6 kg 100%
10 elo 09 59,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä
Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suomi